Showing posts with label dessert. Show all posts
Showing posts with label dessert. Show all posts

Thursday, September 17, 2015

Recette de sorbet de fraises/ وصفة سوربي الفراولة

Recette de sorbet de fraises/ وصفة سوربي الفراولة

   
وصفة سوربي الفراولة  بالبيت وصفة لديدة و سهلة بدون الة سوربيتيير,خالية من الحوافظ و السكر فهي متالية لمرضى السكري و الاطفال.

recette de sorbet sans sorbetière facile a la maison; une recette sans conservateur ni sucre ,parfaite pour les enfants et les diabétiques.

sorbet sans sorbitiere

المكونات:
موزة.
10 حبات فراولة
نص حبة تفاح
علبة زبادي خالية من السكر او 100 غ زبادي
Ingrédients :

Une banane
10 fraises
Une ½ pommes
Un pot de yaourt nature
sorbet
طريقة التحضير:

يتم تقطيع الفواكه مربعات والموز دوائر.
نجمد الفواكه لمدة ساعتين.
نقوم بطحن الفواكه مع الزبادي حتى نحصل على هريسة.
تقديمها مباشرة في كاس او وضعها بالمجمدة لمدة ساعة ليصبح قوامها مثل البوظة.
ممكن اضافة شبس شكولا او اي اضافة تحبونها.

بالصحة والعافية.
سوربي الفراولة


Préparation :

Couper la banane en rondelles et les autres fruits en dés.
Posez-les au congélateur pendant 2 heures.
Après 2 heures sortez-les du congélateur.
Mettez-les dans un mixeur et ajoutez le yaourt.
Mixer bien jusqu’à obtention d’une purée.
Servir immédiatement ou mettez-la au congélateur pendant 1 heure elle aura la texture d’une glace.
vous pouvez ajoutez des pépites de chocolat ou ce-que vous souhaitez.


Bon appétit
sorbet de fraise maison


Wednesday, May 27, 2015

وصفة كوكتال الفراولة و الحليب

كوكتال الفراولة و الحليب



المكونات

10 حبات فراولة
كاس حليب جوز هند بارد أو أي نوع حليب متوفر نباتي أو حيواني (النباتي أفضل لأصحاب السيلياك)
 1 م ك عسل
½ م ص قرفة

كيفية التحضير

نقطع الفراولة بعد غسلها

كوكتال الفراولة و الحليب

نضع في الخلاط الكهربائي كل المكونات

نخلط المكونات تم نذوق الكوكتال يمكن يحتاج إلى عسل اكتر أو قليل من الحليب لتخفيف الحلاوة الزائدة


 يقدم بارد و بالصحة و العافية 




بالصحة و الراحة

وصفة بوظة الموز الفنيلا...ايس كريم الموز بالفنيلا


بوظة الموز الفنيلا...ايس كريم الموز بالفنيلا

لا سكر و لا حوافض غدائية و لا اضافات..صحية طبيعية و اقتصادية و الاهم لا حرمان بعد اليوم لاصحاب السكري او السيلياك مع وصفة البوظة الصحية يمكنك ان تأكل بوظة و تستمتع بالصحة و العافية و ايضا لا خوف من كسب وزن زائد بالعكس مع بوظة الموز يمكنك فقدان الوزن بلا حرمان من الاكلات اللديدة و الصحية

بوظة الموز


التحضير:10-20 دقيقة
الكمية: لشخص واحد

المكونات

موزه
½ م ض قرفة (اختياري)
½ مض فنيليا الخالية من السكر (بودر أو سائل أو حتى الطازجة بكون أحسن)
3 م ك لبن زبادي أو حليب جوز الهند أو أي نوع ألبان متوفر(الزبادي هو الياغورت من دون سكر)
كإضافات ممكن تستعملوا فواكه مجففة أو طازجة أو شكولاتة بأنواعها حسب دوقكم

طريقة التحضير


تقطع الموزة إلى دوائر كالصورة أدناه

بوظة الموز

تم توضع في المجمدة لمدة ساعتين
بوظة الموز

نحضر خلاط كهربائي نضع الموز المجمد , القرفة  ,الفنيلا و اللبن 
بوظة الموز
تم نخلط لنحصل على النتيجة كالصورة


نضع الايس كريم بعلبة و للمجدة لمدة ساعتين لان يصبح متماسك اكتر و بارد كالايس كريم التجاري
نقدم كرات الايس كريم في صحن مع الإضافات التي نريدها و بالصحة و العافية






بالصحة و الراحة:)